קורס מדריכי ג'ימנסטיקס ואימון פונקציונאלי

לאמן את יכולות הגוף צעד אחד קדימה.

הקורס בא להכשיר מדריכי אימון פונקציונאלי וג'ימנסטיקס ברמה הגבוהה ביותר תוך כדי הקניית כלים וידע לבניית שיעורים, שיפור טכניקה ורפרטואר תרגילים. הקורס מדגיש את חשיבות התנועה ואת השיפור התפקודי תוך פיתוח מרכיבי הכושר הגופני.

בקורס נלמדים עקרונות ייחודיים לעולם האימון הפונקציונאלי, שיטות אימון, פתוח טווחי תנועה, טכניקות הדרכה מבוססות מדע עדכני, שימוש באביזרים מגוונים מעולם הפונקציונאלי, הקרוס פיט והג'ימנסטיקס ואימונים ייחודים כנגד משקל הגוף. עליות מתח, מאסל אפ, עמידות ידיים, דיפים, מאוזנים, טבעות, מקבילים, קטלבלס, מוטות, פלטות כושר, מגוון עצום של תרגילי הפלאנק ועוד.

הצטרפו לעולם החדש באימוני כושר קבוצתיים שייקח את האימונים שלכם בקבוצות לממד חדש.